蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏

酸奶200毫升 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效榨制成泥
。蓝莓软化血管 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥
。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及能增强人机体免疫力，功效

强心抗癌。酸奶所含营养成分更易被人体吸收
，法及放入蓝莓泥
，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，