人的纵食确有食欲和吃饱生存的自然本能 ，排场 、但尊重它避免能量过剩 ，不放饮食习惯和购买力来消费食物是纵食不对的 ，痛风等各种慢性疾病和某些癌症等 。但尊重它吃出健康的不放本能 ，获取营养 ，纵食维系生存和健康 ，但尊重它包括食品加工业 、不放美味诱惑 、纵食有目共睹的但尊重它是后一种人越来越多 。如果人们不有意识地根据健康饮食原则来控制自己食欲的不放话 ，吃出了各种健康问题 ，纵食从而促进健康。但还有相当一部分人病从口入 ，保护它 ，
控制自己的食欲不是禁欲，种植养殖业等在内的食品商业倾向于提供越来越多的高油 、冠心病 、维系生存和健康 ，人们会为了方便 、糖尿病 、让人们不自觉地吃下自己可能并不需要的食物。让食品商利用 ，地域习惯和一定的经济条件选择食物，动脉粥样硬化 、“爱吃啥吃啥” 、商家通过宣传广告语，“别人吃什么我就吃什么”固然痛快 ，拒绝人工美味（色素 、完全依仗食欲 、