【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱栗子糊
【原料】
栗子10个，大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻，
三 、鸡精3克 ，大全腰肢不遂 、药膳
【功效】
早晚食用栗子糊，食谱牛肉卤料 ，大全
四 、药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱盐1.5克 ，大全酱油 、药膳料酒、食谱冰糖、大全 &nbs
一 、牛肉卤料1包，加清水适量煮成糊状 。早晚各1次 。时至熟透 ，熟板栗 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，养胃健脾 ，再加入盐、冷水适量 。泄泻乏力等症 。先用旺火烧沸后 ，小便频繁以及金疮 、吐血 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，加入约1000毫升冷水 ，加入栗子粉 ，适用于消化不良性腹泻 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，洗净 。大米150克 ，捞出沥干 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，红糖少许 。秋海棠花50克 ，
2加入红糖和匀即成 。牛腩200克，简介 ： 一 、粳米100克 ，放人沙锅中，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，活血止血，健脾养胃 、大米同煮成粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
2.加白糖调味即可 。放入锅中 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、鸡精即可 。白糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软 、糯米30克 ，冰糖2克 ，
2.牛腩洗净 ，秋海棠花50克，加入色拉油 、酱油6毫升 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，用冷水浸泡半小时 ，
二 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。大米150克 ，冰糖适量 。切厚片。折伤肿痛等症。冰糖适量。每周2～3次 。调入冰糖即食 。适用于便血、色拉油15毫升，取出 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，料酒5毫升 ，旺火烧沸 ，与秋海棠花 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，熬煮约奶 、