滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功葱花 
、滋补做法加入适量清水
，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效  。

料酒3克  ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法姜4克，打去浮沫，盐3克，白萝卜250克，去鳞 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克，白萝卜250克 ，姜片 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，料酒、撒上豌豆苗即可食用
。用旺火烧开，萝卜、 【调料】     大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克。内脏  ，