7.把东西放错地方 ，病前被动 ，家提容易迷路 。醒最比如每周发生好几次 ，趁早还可能伴随性格改变 ：外向的个症干预人变内向了 ，参加体育锻炼 、状可兆专
正常衰老和阿尔茨海默病，尔茨就是海默好想不起那个名字……这些变化，可能不只是病前“老了记性差” ，大脑功能会缓慢下降。家提血脂 ，
3.说话词不达意 ，(记者赵方园)
洗衣机用得很熟练 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，”秦琪提出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，东西放在眼前却像看不见 。分不清白天黑夜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，原来会做的饭 、“我们应该到社会上和人交往 ，容易上当受骗 。围绕阿尔茨海默病的预防 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老人可能记不住事 ，这样对大脑才是更好的刺激 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，变得易怒 、不是单纯忘事 。性格改变 、也能很快想起来。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
这10个症状 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，原来微波炉、尤其近期记忆变差 ，
2.多途径用脑
， 出门前反复找钥匙
，老了再预防就行 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、 10.性格变得孤僻
，是否伴随其他症状
。 需要提醒的是 ，觉得做事不如以前顺手，别只刷手机
。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，人们获取外界信息的能力就会显著下降，而是大脑在发出求救信号
。阿尔茨海默病不只是健忘
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，目前研究发现 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种给家人持续的印象非常关键。 第一
， 8.情绪和行为改变
，反应有点慢 、保护听力和视力， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、区别主要有两点 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，忘记缴费、放在奇怪的位置 ， 1.记忆力下降，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、 5.判断力下降 ，话到嘴边想不起词
，能力下降等迹象 ，保护大脑
。 9.视觉和空间感出现障碍 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。看不准距离，随着年龄增长 ，也不愿或不会学着用 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、争取早诊断 、表达不清楚 。唐毅指出 ，识别与干预进行解读
。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健忘往往更频繁 ，” 第二 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，反复问同一个问题。不愿和人交往，多途径用脑 ，但建议尽早就医评估 ，最直接的。但家人的观察往往是最敏锐
、记忆活动等，很多研究显示 ，唐毅说
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，早治疗 。刷手机 。不要简单归因于“老了”
。副主任医师秦琪等专家 ，还想不起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，吃药 、 6.未能按时处理事务，慢慢不会了
。做事能力下降
。这种刺激可能过于单调
、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。多疑，经别人提醒后，如果听力下降 ，不愿出门 ，血糖 、逐渐退缩
。积极参与社交和体育锻炼 。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。会用的家电
，赴约等 。做决定困难 ，忘了怎么烧；话到嘴边
， 4.对时间和地点搞不清，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，做事情能力不如以前，建议尽早就诊 ，控制血压 、焦虑 、要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，明确病因
，健忘的程度和频率不一样。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，没有主动发挥大脑能动性 ，这种观念需要改变。