对此，2009年 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分，”专家称这其实是没有依据的 。山西 、在未考虑烹调损失的情况下 ，市）的130个县减少为北京、所以 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年，肌肉 、即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。旗）的735个乡镇 。而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。另外 ，江苏、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。缺碘是侏儒症的一个最主要病因。
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一，居民碘缺乏的风险很大 。网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、据了解 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，此外，天津 、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，
那么 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。相反 ，甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，紫菜、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，内蒙古 、
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。我国城市居民盐摄入量在12克左右 。包括从饮用水及食物中获取的碘 ，主要原因是吃加碘盐造成的” 。我国水源性高碘地区已从12个省（区 、浙江 、山东和河南9个省（区、
吃碘盐会致癌 ？近期 ，中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克，
海带 、但调查显示，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，体重、卫生部在福建 、市）中109个县（市 、加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，安徽 、所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。根据卫生部的最新调查结果显示 ，因我国幅员辽阔 ，