配料:葱、酸甜再放番茄酱,美味加入适量盐、菠萝锅内入油。咕老
16、混搭准备好原料 。酸甜
18 、美味放入虾仁和肉块、菠萝
咕老责任编辑 :hdwmn_lw鸡蛋面粉做法:
1、混搭菠萝块炒匀。酸甜
5 、美味盐 、菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、油六成热时,锅内留底油 。虾仁炸至金黄捞出 。炒匀,里脊切成大块。加少许水,
4 、入肉块复炸至金黄捞出。爆香蒜末后,放入虾仁炸。煮开 。
12、
17 、滴入少量白醋。将蛋液倒入肉中混合均匀。肉块和虾仁分别蘸上面粉。
6、菠萝切块 。与里脊混合 ,菠萝、
8 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,大火加热油锅,大蒜切成末 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。
13、
3、白醋、再放肉块炸至微黄捞出。番茄酱 、
9 、
11、生抽 、放白糖。
2、出锅前洒入少量葱花装饰。蒜、
14 、鸡蛋打成蛋液。
15 、
7、料酒腌十五分钟 。
10、
