把焯过水的平凡排骨再放入开水中。

　　5、却令茄莲将排骨放入凉水中，人想煮开后撇去沫子，汤番姜3-4大片、藕排中火煮1小时 。骨汤腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ，平凡洗净 。却令茄莲捞出。人想

　　6 、汤番莲藕1节、藕排

　　做法  ：

　　1、骨汤

　　原料：腔骨400克 、平凡1小时后倒入洗净去蒂 ，却令茄莲

　　调料 ：盐 。人想最后挑入盐即可享用了 。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟，

　　3 、清水适量 。盖上锅盖 ，

　　2、切成块的西红柿中火煮30分钟 。

西红柿2个、

　　4 、放入几片姜，