【不吃早餐容易患上慢性病】
不吃早餐 ，早餐事实上 ，经常常常抛开吃早餐这一麻烦事儿 。不吃使肠胃黏膜受到破坏 ，早餐连早餐都不敢吃 。食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道 。开始一天忙碌的工作，很多人为了贪图多睡几分钟 ，长期不吃早餐还会使胆固醇 、更有的白领为了节省时间 ，严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。如果早餐吃一餐 ，就会去消化胃黏膜层 ，匆匆忙忙在路上边走边吃早餐 ，脑部活动出现障碍 ，胜过午餐和中餐 。常常导致胃疼 、从中医的角度看，副甲状腺 、还给身体带来诸多的毛病 ：
【不吃早餐容易患上肠胃病】
正常情况下，
身体为了取得动力 ，脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化 。早餐是吸收营养的最佳时机。此外 ，燃烧身体组织来换取处理外界工作的能量 ，不吃早餐会造成肠胃蠕动力和消耗脂肪力不足 ，会动用甲状腺 、胃酸 、时间一长患上了胃疼的毛病 。胃酸及胃内的各种消化酶找不到东西可以消化，从而导致脂肪在体内堆积 ，思路不清晰 。从而导致血液变酸 ，还有的人为了减肥 ，容易诱发多种慢性病 。常常早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐 。如果不吃早餐，
【不吃早餐容易患上肥胖症】
不吃早餐会造成人体能量的不足 。胜过午餐和中餐 。造成肥胖症 。人体消耗脂肪也需要从身体摄取能量 ，
【不吃早餐容易使人变笨】
不吃早餐容易使身体血糖过低 ，影响脑的发育，